Kosmos libro para hombres El gran libro de los viejos consejos midlife
El gran libro de los viejos es el libro perfecto para hombres que quieren vivir su mediana edad con una sonrisa. En este libro alegre e inspirador descubrirás cómo volverte más fuerte, rápido y en forma que nunca, simplemente manteniéndote activo y viendo la vida con una buena dosis de autoironía.
Los autores Jerry Goossens y Frank van Hellemondt te llevan a través de todos los hechos y mitos sobre el cuerpo y la mente masculinos que envejecen. Desde la caída del cabello hasta la barriga incipiente, desde la menor resistencia hasta la pregunta de si realmente hay que vivir más sano: todo está cubierto. Con consejos de expertos y testimonios, aprenderás cómo retroceder un poco el reloj.
Déjate inspirar por las historias y consejos, y descubre que envejecer puede ser divertido y lleno de humor.
Información extra
- 208 páginas llenas de humor y consejos prácticos
- Escrito por Jerry Goossens y Frank van Hellemondt
- Con aportaciones de expertos como Erik Scherder y Mark Tuitert
- Regalo perfecto para hombres en su mediana edad
